愛を受け取る愛

人から何かしてもらうこと、ほめてもらうこと、助けを申し出てもらうこと、フォローしてもらうことって、日常でよくありますよね。

そのときに、どう返していますか？

「すみません」「大丈夫です」「（ちょっと迷惑だなと思いながら）ありがとうございます」「いやいや、それほどでも」と言っていること、また、自分が言われることもありませんか？

手伝ってもらわなくても、できるから、大丈夫、って思って「大丈夫です」って返す。
褒められても、「いやいや、自分はそれほどでも」「まだまだあの人に比べたら、全然褒められるようなレベルじゃない」と思っていました。

逆の立場から見たらどうでしょう？

「大変そう、何か手伝ってあげたい、力になりたいな」と思って、申し出たことが断られる、本当にただ心から「すごいな」と思ったことを口にして、受け取られなかったら、この気持ちどこに持っていこう、みたいになりませんか。

相手は、「あなたに何かしたい」「あなたに関心があるよ」という愛を私にくれていて、それを受け取るという愛もあるんだなあ、と思っています。

にっこり笑って、「ありがとう」と言うだけで、自分も相手もちょっとHappyな気持ちになる、これって、愛なんじゃないかな。

だから、少しだけ自分を変えたいなら、人に何かする、って考えすぎなくても、まず「ありがとう」って言ってみてもいいのかもしれない、そんなことを考えていました。

もらうだけで、相手にあげられることがあるなんて、わたしを生きててよかった。

だれかの今日が、少しでも温かくなりますように。