香りに癒され、やる気もアップ！？ルームフレグランス
「最近、仕事が忙しくてつかれた～」
「リフレッシュしたいけど、何をしよう？」
そう思ったとき、わたしは生活に「香り」を取り入れてみることをおすすめします。
香りは、だれでも手軽に取り入れられるリフレッシュ方法です。
今回、わたしが最近お気に入りのルームフレグランスを紹介します。
ルームフレグランスとの出合い
とても素敵な香りなのです！
「リード」と言われるスティックを挿すと、スティックが香りを吸い上げて、広げてくれます。いつも使っているPCのそばに置いてみると、ふわっと優しく爽やかな香りが広がりました。その瞬間、いつもの自分の部屋の雰囲気が、がらっと変わり、わくわくするような新鮮な気持ちになったのです。
香りでどんなことが変わった？
ルームフレグランスのおかげで、下記のような変化がありました！
■気分が安定する
■幸せな気持ちになれる
■仕事に対するやる気がアップした
香りを楽しむことは、手軽で、思い立った時にすぐにできます。
そのハードルの低さが、長く楽しむのにちょうどよかったのかもしれません。
香りには、心を穏やかにし、リラックスする効果や、気分をシャキッと切り替えて、決断力を高める効果などがあります。また、昔使っていた香水の香りから、その頃の思い出がよみがえり、懐かしくなることもありますよね。香りの効果は、ビジネスにおいても取り入れられていて、美容、リラクゼーション、医療などの現場でも活用されています。
最後に
わたしは普段在宅ワークで、なかなかよい気分転換が見つからず、日々悶々としていました。
ですが、このルームフレグランスを仕事用の机に置いたことで、机に向かうことが楽しみになったのです。皆さんもお気に入りの香りを取り入れて、気分のよい空間づくりをしてみてください。
参考：（公社）日本アロマ環境協会
※この記事は、Webライター初級コースの最終課題で書いたものを、メンターさんに添削していただき、書き直したものです。
はじめ、Webには向いていない構成の方法で書いてしまい、全体的に書き直しました。