圧迫骨折コルセット終了、やったあ！スッキリ！

目が覚めるような赤！
でも、私育てるの下手なんだよなあ😂

12月1日、圧迫骨折のコルセット取れましたあ🙌　突然体が解放され、気持ちもハイに。
昨日、前から言われていた骨密度の検査に。77歳という年齢で先生は頭から骨粗鬆症を疑わず、検査の前から薬を渡されていました。飲んでない(笑)
実は私は注射と薬が嫌いで、できることなら病院も行きたくないんです。
インフルエンザもコロナも今だから言えるけれど一回も打ったことがない。おかげさまでどちらも今のところかかったことはありません。
でも、骨密度は絶対引っ掛かるなあと覚悟していました。なんせ、77歳で圧迫骨折なんだから。
５万円の注射だとか薬は飲み続けるしかないとか、診察のたびに脅かされていましたからおそるおそる検査受けました。
結果は先生も私もびっくり。大腿骨は二十代なみ。腰椎は五十代だって！
思わず、へっ？と言ってしまいました。
先生も、これ間違いじゃないよね。だって。
私は免許証を返納して約三年、移動手段は歩くしかないことが良かったのかと思いました。
先生は、若いときから随分鍛えていたか食事と生活習慣がよほど良いのだろう、と言われました。
私の運動嫌いは家族全員知っているので、歩くことの効果と気まぐれでやっていたストレッチのおかげかな。継続は力なりです。🙌
こんなに骨密度は悪くないに、なぜ圧迫骨折？
と自分に突っ込みを入れる私です(笑)
皆さん、暗い階段は電気をつけましょう！

まだ動きすぎると疲れるし、背中も時々痛むけれど、何とか元気になりつつあります。