未来のことは何も分からん

自分なりに目標や計画を立ててやってきてはいるけれども、その予定の不確かさに足元がぐらつく。
そんな今日この頃です。
1人でできることは少ないけれど、努力は裏切らない、と信じたい。
特に大きな決心もなく朝の筋トレを始めてから、なんとなく二週間を過ぎました。
健全な肉体と、精神がほしい。
私のメンタルは、必死にコントロールしてやっと、フラットな状態へ持って行けています。
少しずつ、楽な労力で安定した私に持って行けているといいのですが。

昔ダイエットをしていた時は、痩せても痩せても自分を認められなかった。
10kg以上体重を落としても、周囲よりは太っていたから。
体重が落ちてもまだまだだと思って全然嬉しくなかったし、減らなければ必要以上に自分を責めた。
今はその頃に比べたら、とっても気が楽です。
別に今のままでも構わないと思っているし、健康的でいることが目標の運動や食事だから。
たくさんタンパク質を摂ると、前ほどお腹が空かないことも新たな発見です。
抹茶ラテ味のプロテインも美味しい。
インスタのストーリーにトレーニングの動画を載せると、みんなが励ましてくれるのも幸せ。

4月から始めて、毎週欠かさず更新しているこのnoteも5ヶ月目になりました！
Podcastはまだ始めたばっかり、プラスサイズモデルは9ヶ月目ですね。
どれもキリは良くないですが、続けていることで気分を奮い立たせて今週も頑張ります。
モデル、続けていきたなー。