初めまして。双極性Ⅱ型の夫と暮らしてます。

いつかnoteに書きたいと思っていた。
いつかいつかと思うと、遅くなるので今書くことにした。
先週夫が抗精神病薬の作用にてほとんどカーテンを閉めて１日中
寝ている日が多く、
きつかったなあ。。。。。

２日くらいは大丈夫だったけど、
３日目からはゴリラのように、暴れたくなるくらいイライラした。
ザコシみたいに　『はあ？』って言いたくなるくらい
一緒に空気を吸うことすらも嫌になる。
でも暴れなかった。
暴れたら、もっと夫を傷つけるという予想ができていたから。
しんどい人にしんどいことを重ねたくないんだよね。

ただただ話したくなくなり、視線も合わしたくない。
何かのきっかけで叫んで当たりたくなってしまうから。

もう終わりか、、、と
思っていたけども
今日ヨガをしたことで
ああああーーーーーどうでもいい！
オットが何をしようが
DOUDEMOIII！
と考えられるようになり、私の中のゴリラは消えていった。。。
すごいぞヨガ。

要は、カサンドラ症候群というやつでしょう。

ここ３年ほどそうなのだと思う。

生じた事象を全て夫のせいにしてしまうのも何か違う気がするし、
でも目の前でしんどそうな夫をみると
無意識に何かできないかと考えてしまう。
とんでもない症候群である。
そらゴリラにもなるか。

そんな日々を描いていきたいなと思う。
岸本七美さんじゃないけど！
悲劇を喜劇に！