Upgrade型 ♥ 100の願い事！

Bonjour!

少し前の記事で、『スウェーデン人会のクリスマス市で、突然スウェーデン語を話し、驚かせる』という企画を作っていたのですが、（ハテ？という方はコチラの記事へ！）、そのクリスマス市に、昨日行って来ました！

そして・・・

驚かせるの、大成功してきました✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

本当は義理母（スウェーデン人）を驚かせたかったのですが、1番驚いてくれたのは、毎年会う、スタンドのマダムでした‎(๑ ́ᄇ`๑)

何はともあれ、大満足です！

ただ‥‥スウェーデン語、本当に難しい・・・・これは、独学では無理です（えへ）。いつか留学したい！

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さて、少し前に『ヨーロッパの可愛い文具たちと、「書くことで実現化」のパワー』という記事を書きました。

ここで、2023年年始に書いた100の願い事の多くが実現していた、という話をしたのですが、10月に来年度のプランナーを作り終えた私は、少し早いけど、自分と向き合いつつ、『2024年に、私が心から叶えたい、または挑戦したい100のこと』を少しずつ「100の願い事」のページに書き始めていました。

それが、まだ2024年になる前にいくつもバタバタと実現していて、驚いたのと、是非多くの方に実践してみて欲しいと思い、今回記事にしています‎(๑ ́ᄇ`๑)

ちょっと見難くて恐縮ですが（というか、あまりにもプライベート過ぎるので、あえて見え難くしていますが・・・(；・∀・)）、この赤でハイライトした部分が『2024年になる前に実現したことです』

一部をお伝えすると・・・

いつかやりたいけど、それには専用のツールが必要で、そこそこのお値段がするから「待ち」だったことや・・・

ぼんやりと「外で身体を動かす何かをしたい」と思っていたこと・・・

欲しいと思っていたネックレス・・・

などなど、ここ1週間ほどで「ポン！ポン！ポン！」と叶ってしまいました！

最初のツールは、お店が50周年記念で、たまたま大幅セールをやっていて、思ってたより随分安く手に入り・・・

その次の「身体を動かす」は、夫が家族全員分のテニスクラブの会員になってくれ・・・

そして、ネックレスは「あ、ブラックフライデーでセールやってる～」って仕事中の夫にメールしたら（←オイ！）、「Done!」ってすぐに返信きて・・・

スピリチュアルが苦手な人は、嫌悪感を感じられるかもしれませんが、今、この地球では「アセンション」という現象（？）が起こっていて、うまく乗れている人は「望んだことが現実化するスピードが上がっている」のです。

本当にこのスピードに、驚きを隠せません！

さて、私が2020年の『私の大変革期』でやったことといえば・・・

①自分と徹底的に向き合うこと。
（250ページのノートの2冊目が終わろうとしているところです）
私は何が好きで、どう生きたいのかなどなどと向き合いました

②「～ねばならない」を可能な限り排除し、「～したい！」を行動の源にしました

③制限を設けなくしました（世間体とか、思い込みのルールをはずした）

そして、「色々引き寄せてるな～」って実感するようになったのは、次のことをしてからです。

私は人生において、ずっとずっと身体を酷使してきました。

昼夜関係なく働き（医療業界にいたり、海外の仕事を時差のなかでやったりなど）、身体さんの欲求を無視しまくってきたように思います。

このことに10月から真剣い向き合い始めました。

私の身体をどうしたら幸せなのか。

何を食べたくて、どんな環境に身を置きたがっていて、どんな風に動きたいのか。

そのなかで始めたのが、瞑想とYoga、それから添加物を徹底的に排除していくこと。

そうすると、身体とともに心の変化も自分で感じられるようになりました。

よく「三位一体」（ボディー、マインド、スピリット）がバランスよく整うのが大事といいますが、マインドとスピリットに向き合い続けた私に足りていなかった「ボディー」と向き合い始めたことで、調和が取れ始めたのではないか？

そんなことを勝手に思ったりしています！

もちろん、足りていない部分は人によって違うと思います。

例えばずっと挑戦したかった英会話に「もう年で記憶力が落ちてるから」とか「今更勉強して何になるの？お金も無駄になるし」とかいう「世間一般的な制限」によって諦めていた「本当の情熱」に向き合うとか・・・

そして、それを「書く」ことで、可視化することで「意識する」
↑これ、本当に大事！
特に私のように頭がお喋りな人は、書いてまとめないと、頭の中のお喋りにかき消されてしまうのです。

さて、タイトルにもある「アップグレード型」とは何かというと、書いている途中で現実化してくるものがポツリポツリとあるので、「今思い浮かばないなら100を全部書かなくてもいい」
⇩
ポツリと何かが現実化した時、次の目標が、前のよりアップグレードした形で出て来るから！

というような意味なのです。

なので、私の「100の願い事」は、今まだ全部埋まっていません。

なぜなら「100を埋めること」がゴールではなく、「今の私と向き合い、しっくりくることを書き込む」のが目的だからです！

ではでは・・・

『本当のあなた』の夢がたくさん実現しますように‎(๑ ́ᄇ`๑）