![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/174297573/rectangle_large_type_2_8d3d8554a64857b1d565edee9a3021d4.png?width=1200)
【ここでハッキリわかる!】あなたの肌タイプ診断
どうも、まなとです。
今回は
『あなたの肌質診断』という
テーマでお話ししていこうと思います。
突然ですがあなたは
こんな悩みを抱えてはいないでしょうか?
✅自分の肌タイプがわからないから
どの化粧品を選べばいいのかわからない
✅肌に合わない化粧品を
選んで失敗したくない
そんなあなたに朗報です!
この記事を読み終える頃には、
『あなたの肌質』が判明し、
"正しいスキンケア"をすることができ、
肌の悩みを抱え続けることがなくなるでしょう。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353431-diHVxSJOnW8PpAY2mCcrtUsz.png?width=1200)
逆に、、、
肌タイプを知ることができなければ
「あぁ、また肌に合わない化粧水だった・・・」
「また肌荒れ起きちゃったよ・・・」
と、肌は一向に良くならず、
いろんな化粧水を試しては
肌荒れを繰り返す日々・・・
「そろそろ自分の肌タイプを知ろう・・・」
そう考えたときには、
もうすでに30代を超え
20代のキレイな肌になれない。
気がついてみると
鏡に映るのは潤いを失った
肌がボロボロの自分の顔。
闇雲にスキンケアを続けて
肌が良くなっていく実感のない中、
ただお金と時間を失っていく・・・。
そんな虚しい生活を送ることになります。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353477-ZchxQat2l098gekBqUTAN3RK.png?width=1200)
しかし、自分の肌タイプを知らずに
スキンケアをしても肌は改善されません。
間違ったスキンケアを続けていては
いつまで経っても肌はキレイにならず
近い将来必ず後悔するでしょう。
これからお話しする知識を身につけて
自分の『肌タイプ』を知ることができれば
理想的な肌に近づけるでしょう!
それだけではありません。
理想的な肌に近づくことができれば、
自分に自信を持てるようになり、
人生が楽しく感じるようになるでしょう。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353544-vhW0qYXKg6fxaGrClMUbuio2.png?width=1200)
さらに、仕事にやりがいを感じ、
上司の評価も上がって
昇給する可能性も上がるでしょう。
そのくらい大事なテーマですので、
最後まで読んでみてください!
![](https://assets.st-note.com/img/1739353603-LqrmtwJKjA2vQeCIFR1Bd7xV.png?width=1200)
あなたの肌タイプを知ろう
『肌タイプ』
あなたはこのワードを
聞いたことはないでしょうか?
おそらく何度も聞いたことがあるでしょう。
肌タイプは大きく分けると
4つに分けられます。
『普通肌』『脂性肌』『乾燥肌』『混合肌』
この4つです。
下のフローチャートを使って
自分の肌タイプを診断してみてください。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353618-ADGjae51tc2wf3LqVYdv4bpr.jpg?width=1200)
それでは、それぞれの
肌タイプについて解説していきます!
![](https://assets.st-note.com/img/1739353727-ON54r0vKDZUTCgM89zL6tFGu.png?width=1200)
①乾燥肌
乾燥肌は、
ツッパリ感やゴワつきが
気になる肌タイプ。
肌の水分量と皮脂量が少なく、
キメが細かいのが特徴です。
ご存知かと思いますが、
乾燥肌の原因はいくつかあり、
✅冷暖房による空気の乾燥
✅皮脂分泌量の減少
✅紫外線などのダメージ
とくに目元や口元は
シワができやすいです。
とくに乾燥しやすい
目元や口元にしわができやすくなり、
老けた印象になりがち。
乾燥肌の方のスキンケアのポイントは、
化粧水で肌に水分を補給し、
乳液などで水分を逃がさないようにすること。
乾燥がひどい場合はクリームを使って、
保湿ケアを徹底しましょう。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353767-B1vzKFTM5ukWlN82acpRiE4g.png?width=1200)
②普通肌
普通肌は、肌の水分量も皮脂量も
適度にある理想的な肌タイプです。
毛穴が目立たず、
ニキビやカサつきなどの
肌トラブルも少ない傾向にあります。
普通肌の方は、
今のスキンケアが合っている証拠。
これまでどおりのお手入れを続けましょう。
保湿ケアに力を入れるなどして
スキンケアのやり方を変化させると、
肌タイプが変わってトラブルを引き起こすおそれがあります。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353814-4G867o9uFHyJrkKtBX0cnqzx.png?width=1200)
③混合肌
混合肌は、部位によって
肌の状態が異なる肌タイプです。
乾燥肌と脂性肌が混在しています。
Tゾーンは皮脂の分泌量が多く、
べたつきやすいのに、フェイスラインは
乾燥するなどパーツごとに皮脂量や水分量が異なります。
混合肌はスキンケアが難しい肌質です。
スキンケアを、乾燥部分と脂性肌の
いずれかに合わせてしまうと、
乾燥しすぎてしまったり、
肌のべたつきが悪化したりする可能性も考えられます。
そのため、顔のパーツごとに
スキンケアの方法を細かく変える必要があります。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353851-i1x6szv0UtI2NKEToyJmdbHP.png?width=1200)
④脂性肌
脂性肌は、皮脂量が多く、
ハリはありますが、テカリが目立ちやすい肌タイプです。
比較的男性に多くみられる
肌タイプでもあります。
皮脂量が多いことから
毛穴詰まりを起こしやすい肌質で、
ニキビや吹き出物ができやすく、
毛穴の黒ずみが気になりやすいのが特徴です。
脂性肌の方は、余分な皮脂を落とし、
水分をしっかりと補給するスキンケアが必要です。
![](https://assets.st-note.com/img/1739353930-n9b8rgOIX20JQdeG3uRpLcwh.png?width=1200)
あなたはどの肌タイプでしたか?
ここまでで、
『あなたの肌タイプ』
がハッキリとわかったでしょう。
![](https://assets.st-note.com/img/1739354117-ZD06cUGMeoVm5hrYz7wBsRPK.png?width=1200)
肌タイプがわかるようになると、
あなたの毎日のスキンケアによって
理想の肌に近づくイメージが掴めるはずです。
「そうはいっても
今使ってる化粧品を変えるのは
もったいないな・・・」
それで良い方は
そのままでいても良いでしょう。
あなたの肌がキレイになるかは
"あなた次第"です。
![](https://assets.st-note.com/img/1739354054-Ap6jE9m375GBxchCuOeLDlHR.png?width=1200)
しかし、
この肌タイプ診断で知った知識を使って
正しいスキンケアをすることができれば
あなたが諦めていた憧れの肌
自信に満ちた生き方が実現できるでしょう!
![](https://assets.st-note.com/img/1739354151-NVImLH3pDebBaYqgQoAMEnhX.png?width=1200)
そんな人生を送ることができれば
毎日が楽しい時間に満ちあふれていきます!!
しかし、
「いきなりハイブランドの化粧水を使って美肌を目指す!」
これはさすがに現実的ではありません笑
まずはプチプラ化粧水から始めて、
自分が求める肌へ近づくこともできます。
![](https://assets.st-note.com/img/1739354207-uIzMopwbxFaJTVhZQ9GrfED7.png?width=1200)
それを毎日コツコツと
実践するのが良いでしょう。
プチプラ化粧水で
肌が良くなるのを実感しつつ
もっとキレイな肌を
目指して質の良い化粧品を使う方法も
肌が改善されれば不可能ではありません。
![](https://assets.st-note.com/img/1739354289-GarQhU32F5mjqu0g64J9NDnP.png?width=1200)
今後のあなたが
正しいスキンケアを知り、
より良い肌になっていくことを
応援しています!