遠距離彼氏と3か月間、連絡を絶つことになった　3日目（初めて痴漢にあった）

みなさん、こんにちは

ひょんなことから遠距離彼と3か月間連絡をしない生活が始まり、その3日目です

今日は、人生初の痴漢にあったお話です

大学で対面授業が始まり、いつもの通学電車の時間では間に合わないため、一本早い電車に乗りました。すると、電車は満員でした。

その電車に乗り込まないと間に合わないため、頑張って乗りました

次の駅で乗り込んだおじさんに、たったあそこをめっちゃこすりつけられ、逃れようと前に進みたいが満員でそこまで前に進めず・・・

めちゃくちゃ気持ちが悪く、ただ、満員だから不可抗力だーとか、勘違いだろ、とか言われるのも怖くて、だれにも助けを求めることが出来ませんでした

何とか、乗り換えまで耐え、そのまま大学に向かいました

結局、一限や二限は授業に集中できず、朝のことを考えていました

しかし、お昼くらいにはだいぶ回復し、友達にもお話しできるようになっていました

たぶん、他の痴漢を受けた女の子たちよりも、回復が早いと思います

理由を考えました

2つあります

1つは、私が男性経験が豊富だった？ということ（自慢ではなく）です

私は、経験上あそこの本数的には10本ほど見ていて、男の人のそれは私にとって、そこまで珍しいものではないということが、まだ救いでした

2つ目は、瞑想です

瞑想は、今、ここにいる自分を見つめる、ということを呼吸を使ってやっていきます。　過去や未来のことに関して考えるのではなく、今の自分自身を見つめます。よって、過去の嫌なことを一度頭から追い出し、今は何もされていない自分を見つめることが出来ました

2つ目の理由が、心の回復に大きく役立ちました

1つ目は、いくら経験があったと言っても、好きじゃない人のをこすりつけられたら、だれでも泣きそうになるし、吐き気が収まらないです　だから、気休め程度の理由ですね

痴漢にあったのに、何だか元気そうだな・・と思われる方もいるかもしれませんが、あんなおっさんのために、なんで悩まなきゃいけないんだ、悩んでる時間があったら、彼のために出来ることを考えたい、という精神のもと、気持ちを切り替えました

痴漢に悩んでいるお友達がいたら、すぐ助けてあげてください

痴漢の記憶がつらいと悩んでいる友達がいたら、瞑想を勧めてあげてください

今日は、痴漢の話だけでたくさん書いてしまいました

今日で彼と離れ離れ生活3日目です

3日目にして、嫌ーな思い出が出来ました

離れ離れ生活、まずは一週間乗り切りたいです

あと4日です💪頑張ります！！