自己受容日記10日目

今日は日記を書く気が全く起きない。書くことがないからだ。

書くことがなくて少し焦って、「今日一日、全力で自分と向き合わなかったから、ネタがないのではないか」「ネタがないのは、自分が成長できてないからではないか」などと、自分を責めている自分がいた。

だけど、自分毎日日記を書いていれば、当然何も書くことが見つからないという日もある。だから、何も書くことが見つからない自分がいてもいい。そう思った途端、少し心が軽くなった。

気づかぬうちに、「毎日何かしらの発見がないといけない」「日々成長を感じられないといけない」というルールを作って、自分自身を追い詰めようとしていたことに気づいた。

だけど、そんなルールはいつでも破っていい。なぜなら、私の中に棲むエゴが勝手に作り出しただけの理不尽なルールだからだ。私がそれを守らなければいけない義理なんて何もない。ぶっ壊してやればいい。

日記は毎日似通った内容になったっていい。成長を感じられるようなものでなくてもいい。毎日書かなくたっていい。エゴが作り出した理不尽なルールは、きっとまだ私の中にたくさんある。それらを一つ一つ壊して、本当の私を解放していきたいと思う。