シェア
今日は、4月30日です。 早いもので、2024年も1/3が終わりました。 1カ月間、寝る前10分間の過ごし方を変えると 皆さんの人生に奇跡が起きる！事をテーマに 連載してきました。如何でしたでしょうか？ 連来の最後には「生きていることに感謝」を 題材にして、締めくくりとさせて頂きます！
寝る前10分のワクワク感情を作る時、 過去にワクワクしていたころのことを 思い出すと、ワクワク感情になれますよ。 これは、過去の自分が実際にワクワクしてた 事実のことなのですぐに実践できます。 誰もがこの人生を楽しんで過ごしたいです。 子供の頃は、大人になってからよりも ワクワクすることが沢山ありました！ 毎日がワクワクの連続でしたよね！
寝る前10分にプラス感情になって寝れば、 明日の朝からのスタートダッシュが切れ、 貴方の人生に奇跡が起こります！ どんなに落ち込んだり、怒りに満ちた日でも ワクワクする明日を思い浮かべれば、 マイナス感情が吹き飛ばされて、 プラス感情になれますよ！
寝る前10分に脳をワクワクさせて、 プラス思考・プラス感情になる事が 次の朝を気持ちよくスタートさせるために とても大切であることをお伝えしています。 そして、プラス感情になる為の方法も 沢山ご紹介してきました。 その中でも今日は、今夜から連続して やってもらいたい素晴らしい方法です。 「2024年の目標が達成した瞬間」を 想い描く方法を紹介します！！！
