ミッドライフ・クライシスの抜け出し方

ミッドライフ・クライシスでお悩みの方から、次のような質問をいただきました。

こんにちは！
松井さんのVoicy、いつも楽しみに聞いています。

私は今43歳で、いわゆるミッドライフクライシスの真っ只中にいます。客観的には恵まれた平和な生活を送っていますが、「何者かになりたい」という思いを捨てきれず、焦燥感を抱えています。特別な情熱を持つこともなく、誰にでもできる仕事をこなしながら、「このまま何となく人生が終わってしまうのではないか」という不安が常にあります。

興味のあることに挑戦したり、ストレングスファインダーやコーチングを受けたりもしましたが、いまひとつしっくりこず、数年間、堂々巡りを続けています。人生に大きな目標を持ちたいとは思うものの、具体的に何を目指せばいいのかわからない状態です。

スティーブ・ジョブズの“Connecting the dots”という言葉がありますが、松井さんは「目標や情熱を持って突き進んできたタイプ」でしょうか？ それとも「過去を振り返ってみたら点と点がつながっていたタイプ」でしょうか？

また、もし今の私に何かアドバイスがあれば、ぜひお聞かせください。

僕も40代にはミッドライフ・クライシスがありましたので、今日はその話も含めつつ、お返事したいと思います。