day8: エアロバイク漕ぐぜ! 1 matsu7874 2024年7月30日 02:56 86.6kg→86.8kg、お寿司がだめでしたか。またしても目標ラインを上回ってしまいました。エアロバイクを20分漕ぎました。明日からは運動の効果が現れることでしょう。昼ごはんです昼ごはんですおやつです晩ごはんですおやつですおやつです ダウンロード copy #100日後に10kg痩せてる男 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート