182 ムダな時間を減らせば、やりたいことはできる！行動を変える3ステップ

「やりたくないこと」から抜け出す方法

「本当はこうしたいのに、なぜかやりたくないことばかりやってる…」
「やりたいことがあるのに、時間がなくて全然できない…」

こんなふうに思うこと、ありますよね？？

やりたいことをやる人生を送りたいのに、気づけばやりたくないことに時間もエネルギーも奪われている。これってちょっと、いや、かなりもったいない！！

やりたいことをやるために必要なのは、次の3つです。

1. やりたくないことを減らす

2. やりたいことをハッキリさせる

3. やりたいことをやる習慣を作る

それは分かってるんだけどー
という声が聞こえてきそう。笑

でも、この3ステップを意識すると、少しずつ「やりたくないこと」から解放されて、「やりたいこと」ができるようになりますよ！

ステップ2はこちらとちょっとかぶってますｗ

ステップ1｜「やりたくないこと」を減らす

やりたいことができない一番の原因はコレ