Youtubeで配信してから抑鬱状態が少し良くなった件

どうもお久しぶりですまてちゃです。
ポケットモンスタースカーレット・バイオレット
皆様やってますか？
控えめに言ってレイドバトル以外は神ゲーです。
音楽もシナリオもとてもよかった。

鬱病になりもうすぐ3ヶ月が経とうとしている僕ですが12月に入ってからYoutubeにてゲームの配信を始めました。

まてちゃんねる！！

内容はただプレイしてるのをコメントしていただいた方とお話ししたりギャーギャー騒いでいるだけで配信の構成だったり撮れ高と言ったようなものはなにも考えずに放送してます。

それでも知り合いが数人来てくれたり初見の人がコメントをしてくれたりと家族以外の人との会話のリハビリじゃないけど話すことの楽しさを思い出しております。

もちろんずっと2時間近く話しているので疲れるのでいい運動？にもなりますし気分が落ち込みにくいなと感じました。

この記事を読んでくださった中で気になる方がいればぜひ遊びに来てコメントしてくださいね。

話が逸れましたが、このゲーム配信を始めてから抑鬱状態になることが減りました。
勿論全くなくなったわけではないですが配信している日は基本元気に過ごせています。

もしかしたらコメントだとしても人と話すことは大事なのかもしれないですね。

今年ももう終わりますが来年は記事の投稿は減ると思いますが機会があればまた投稿しようと思います。その時は何卒。

それでは今年も良いお年を！