体調日記&明日創造日記2024/1/31

今朝はなんとか大丈夫そう！

一人で片道1.5時間運転して病院へ支払いに行く。

ついでに喉に刺さった魚の骨を診てもらおうか迷ってたけど、なんかもうほとんど痛くないからどうしよう。

病院に着くまでに一度でも痛かったら診てもらおう、と決める。

そして運転中、あくびしても水飲んでも声出しても一度も痛くならず。

病院の受付に時間外で預けたお金の「預かり証」を見せ、「今日は診察はないですか？」と聞かれたので、一瞬戸惑ったが「ないです」と答えた。

で、会計を待っている間に、なんかの拍子に痛んだ。
ええ〜、今かよ〜！と思ったけど、もう知らん！

さっきからちょっと肋骨のとこが苦しいような気もしてるけど、もう知らん！

私は考える、悩むのをやめて、振り切ることにした。

その後ブックオフに大量の漫画を売って、待っていたら、なんだかまた気を抜くとクラクラしそうな感じになった。空腹がきた。

まだ11時だけど、朝ごはんが少なかったんだろうな。しかたない。昼にしよう。

前から気になっていた珈琲館に入ったら、めちゃくちゃテンション上がった。素敵な店内。

薬膳スープカレーがあったので、それにした。めちゃくちゃ美味しかった！

復活！←今ここ。

珈琲館というので、美味しそうなサイフォンコーヒーがあるけど、最近は大好きなコーヒーやめているので飲まない。
今度彼氏と来たときにちょっともらおう。

さて今から1.5時間運転して帰るぞ！
今日は寄り道もうしません。

今、寝る前、21:15。

夕食前、お腹が空きすぎて、ごはんがまだ炊けなかったからパンとクッキーを食べた。
パン食べる前に野菜を食べるか酢を飲むのを忘れていた！

そしてすぐ夕食。もうお腹空きすぎ。さっきお菓子食べたのに。

あとまた、ふくらはぎに乳酸溜まってるあの感じがきた。
これを感じるとなんだか糖が足りてないんだなって認識になってきた。

タマネギのマリネをまず食べてから、鍋とごはんを食べる。

普通に茶碗一杯のごはん食べて、お腹は張ったけど糖はまだ足りない感じがして体の感覚が気持ち悪かったので、もうちょっとだけ鍋とごはんを食べた。
そしたら元気になった。

なんか分かってきたような気もするし、これらすべて私の思い込みによる現象かもしれないとも思う。
まぁいいや。あまり考えすぎないようにしよう。

さて、明日は週2くらいで手伝いに行ってる仕事。(バイト)

明日は一日元気に働ける！
楽しく過ごす！

でも、どんな自分も幸せだから大丈夫。

おやすみなさい。

追記。
今寝ようと思って布団の中で大きなあくびしたら、喉の筋肉攣った。めちゃくちゃ痛かった。泣。