【電磁波と男性不妊症】自作アーシングサンダル
アーシング
アーシングとは、裸足で地面に触れることで、地球から自然界のエネルギーを吸収することを意味します。地球には、ネガティブイオン、自由電子、電磁波など、様々なエネルギーが存在しており、アーシングによって、これらのエネルギーを吸収することができます。
アーシングの健康効果としては、以下のようなものが報告されています。
1. 炎症の軽減：アーシングによって、体内の炎症が軽減されることが報告されています。これは、アーシングによって、体内のフリーラジカルが減少し、炎症反応が和らぐことによると考えられています。
2. 睡眠の質の改善：アーシングによって、体内のメラトニン分泌が増加し、睡眠の質が改善されることが報告されています。
3. 自律神経の調整：アーシングによって、自律神経のバランスが調整されることが報告されています。これは、アーシングによって、ストレスホルモンの分泌が抑制され、リラックス効果が生じるためと考えられています。
4. 血液の循環の促進：アーシングによって、血液の循環が促進されることが報告されています。これは、アーシングによって、体内の酸素供給が増加し、細胞の代謝が活性化されるためと考えられています。
アーシングは、簡単に行える健康法の一つですが、健康上の効果については、科学的な証拠がまだ十分に揃っていないため、注意が必要です。また、アーシングには、感電や怪我のリスクがあるため、安全に行うためには、十分に注意して行うことが重要です。
0円でアーシング
裸足で地面に触れる。土、砂浜、芝生の上を立ったり歩いたり裸足で過ごす。
公園でベンチに座って裸足になってアーシングしてみましたが、ちょっと人目が気になるかも。
デスクワークが多くて目の疲れや肩こりがひどい人は、試しに裸足で公園のベンチに座って30分ほどアーシングしてみる事をオススメします。
体が楽になった感じがしたら電磁波によって体調不良が起こっているので対策が必要です。
アーシングの効果を実感するためには、個人差がありますが、一般的には毎日30分から60分程度、裸足で地面に触れることが推奨されています。ただし、アーシングの方法は、裸足で地面に立つだけでなく、アーシングシートやアーシングマットを使用する方法もあります。
アーシングには、体内の静電気を放電することによって効果が得られるため、アーシングの時間や頻度に明確な基準はありません。ただし、毎日コツコツと続けることが大切で、自分に合った時間や頻度で行うようにしましょう。
また、アーシングは自然のエネルギーを取り込むため、天候によってはアーシングの効果が低下することがあります。特に、雨や雪が降っている場合は、アーシングを行うことができませんので、注意が必要です。
自作アーシングサンダル
最近、調べ物をして毎日10時間以上スマホやタブレット、PCを触っていたら電磁波の影響で体がおかしくなりました。
自分でアーシングをしてみると体が楽になり、満腹ホルモンのレプチンの反応も良くなった感覚がありました。
精子数、運動率、正常形態率などいまいち改善しないという場合には、電磁波の影響でホルモンの反応が鈍くなっている可能性があります。
試しに公園でアーシングを試したら体がかなり楽になったので電磁波対策をすることにしました。
公園で裸足になるのが嫌だったのでアルミテープをサンダルに巻いて自作でアーシングサンダルを作ってみました。
アルミテープとはいってもアルミは弱いので道路を歩くとすぐにボロボロになります。
公園まで靴を履いて行ってベンチに座ってアルミテープサンダルに履き替えてアーシングすると良さそうです。
体感としてはアーシングできてるように感じました。
アーシンググッズ探す
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アーシングと男性不妊症
アーシングが男性不妊症に効果があるかどうかについては、まだ科学的な証拠が十分に得られていません。しかし、アーシングが体内の炎症を軽減し、血液循環を促進するとされているため、男性不妊症の一因となる炎症の改善や精子の生成に必要な栄養素や酸素の供給改善に役立つ可能性があります。
また、アーシングがストレスホルモンの分泌を抑制し、自律神経を調整することが報告されており、これらの効果が男性の精子の生成や精子の運動能力に影響を与えることが示唆されています。一部の研究では、アーシングによって男性のテストステロンレベルが上昇すると報告されていますが、その影響は不明瞭であり、更なる研究が必要です。
一方、男性不妊症の原因には様々な要因が考えられるため、アーシングだけで男性不妊症を解決できるということはありません。男性不妊症の場合、専門医による適切な検査や治療が必要です。アーシングは、健康維持や生活習慣病の予防に役立つ健康法の一つとして考えられていますが、医師に相談した上で適切に行うようにしましょう。
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