【ピックルボール】1/20 練習振り返り

練習内容

ゲーム形式

良かった点

✔ゲーム中、細かく動くことを意識していた（スプリットステップ）
✔ドライブサーブ、スライスサーブの打ち分けが出来た。
✔サードショットから前に詰める展開で、青・赤の判断をしながら前に詰めるかステイするか決めるよう意識した。
✔ディンクの際はしっかり腰を落として腕全体で持ち上げるよう意識した。
✔セカンドショットは、山なりでも深めに返すことを意識した。

悪かった点

✔ペア側にロブを打たれた際に反応が遅れ、追いついてもまともに返球できなかった。
✔ディンク時、相手の叩きやすい高さまで上がってしまうことが多々あった。
✔センターに来たボールをお見合いする率高し。。
✔ストロークの打ち方が分からない・・・。なんか力が入る。。

次の練習で意識すること・改善したいこと

✔スプリットステップ
✔ディンクは我慢・忍耐力・腕全体で重心落として持ち上げる
✔サードショットで前に詰める際の赤・青・黄判断。
✔センターの声かけ
✔全体的にボールの高さ意識。大体ネットからボール5個部分ぐらいの高さを通るように。