今朝も4:00からスライドの訂正をして
今、出勤途中のバスの中です(*´∀｀*)
帰ったら続きやります
んなわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【寝技稽古会】
30日(土)13:00〜白石区体育館
31日(日)13:00〜北ガスアリーナ
2月7日(日)13:00〜中島体育センター
11日(祝木)13:00〜中島体育センター
13日(土)13:00〜白石区体育館
14日(日)13:00〜北ガスアリーナ
20日(土)13:00〜中島体育センター
21日(日)13:00〜中島体育センター
27日(土)13:00〜白石区体育館
28日(日)13:00〜白石区体育館
【1月26日朝の体重：80.4ｋg（前日±0.0kg）／[標準体重78kg]+2.4kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［6回］】
【2021年乱取総時間数《6回》380分／立技：60分、寝技:320分】
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