朝稽古@講道館

七帝戦から一夜を明けて
札幌へ戻る前に講道館の朝稽古に参加しました(*´∀｀*)
年齢も国籍も柔道歴もさまざまな人達が同じ時間を共有すること
時間の長さ以上に濃くて有意義な稽古でした
新たなつながりにも恵まれて実に楽しい経験です
どさくさで上村館長と写真まで撮っていただいたりで
大満足で札幌へ戻ってまいりました

さて、今日もお休みです
稽古もお休みです
朝一に身体をメンテナンスしていただいて
からのお昼前に諸々の用事を済ませて
午後からゆっくりしたいと思います
んじゃ、明日からほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【日曜稽古会】
7月16日(日)17:30から中島体育センタ－
23日(日)17:30から中島体育センタ－
30日(日)17:30から中島体育センタ－

【7月11日朝の体重：80.8kg（前日比:－0.6kg）／[標準体重78kg]+2.8kg】
【2023年乱取総時間数《122回》6775分／立技：1520分、寝技:5255分】
【⑫労働保険徴収法～p424：通算635時間30分(2022.11.15～)】