戻ってきた

ってわけで、昨日は終業後に北ガスアリーナで稽古しました
以前の活気が戻ってきましたね(*´∀｀*)
お相手いただいた皆様！
ありがとうございました！！！

んで今日は、お休みです
勉強も稽古もない完全オフです
んじゃ、ゆっくり過ごします(・∀・)ﾉ

【日曜稽古会】
9月3日(日)17:30から中島体育センタ－
10日(日)17:30から中島体育センタ－
17日(日)お休み
18日(祝月) 17:30から中島体育センタ－
24日(日)17:30から中島体育センタ－

【8月31日朝の体重：80.8kg（前日比:－0.4kg）／[標準体重78kg]+2.8kg】
【2023年乱取総時間数《147回》8105分／立技：1910分、寝技:6195分】