それ以外

さてさて昨日は、白石区体育館で稽古しました
お集まりいただきました皆様！
ありがとうございました！！！
おかげさまで楽しく汗を流せました(*´∀｀*)

んで今日も、白石区体育館で稽古します
それ以外、用事は入れてません（笑）
んじゃ、今日も休日を満喫いたします(・∀・)ﾉ

【寝技稽古会】
28日(日)13:00〜白石区体育館
3月6日(土)13:00〜中島体育センター
7日(日)13:00〜中島体育センター
13日(土)13:00〜中島体育センター
14日(日)17:30〜中島体育センター
20日(土)13:00〜中島体育センター
21日(日)13:00〜北ガスアリーナ
27日(土)13:00〜中島体育センター
28日(日)13:00〜中島体育センター

【2月28日朝の体重：79.8ｋg（前日+0.2kg）／[標準体重78kg]+1.8kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［22回］】
【2021年乱取総時間数《22回》1485分／立技：390分、寝技:1095分】