ってわけで、昨日は終日部屋から一歩も出ない1日でした
食って寝ての1日でしたけど
リフレッシュどころかかえって身体が重たいです(*´∀｀*)
んで今日は、普通に勤務です
終業後は直帰します
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【日曜稽古会】
8日(火)19:00から中島体育センター
13日(日)17:30から中島体育センタ－
20日(日)17:30から中島体育センタ－
27日(日)お休み
【8月7日朝の体重：81.2kg（前日比:－0.2kg）／[標準体重78kg]+3.2kg】
【2023年乱取総時間数《138回》7610分／立技：1730分、寝技:5880分】
【⑭労働基準法、労働安全衛生法過去問：通算688時間30分(2022.11.15～)】