ここ最近の休日は
朝一から60分走って自主トレからのコンビニで酎ハイとおつまみを買って、あとはひたすら部屋に篭る
みたいなルーチンになってます(*´∀｀*)
もれなく昨日もそんな感じです
同じ食って飲んでしてるでも
運動してるかどうかで罪悪感も違います
んで、朝一に運動をするとまた解放感も加わります
さて、巷では連休中ですけど
僕は今日と明日が勤務です
あさってはお休みですが7日が勤務で8日がまたお休み
9日が勤務で10日がまたお休みって落ち着かない感じで行ったり来たりします
ってわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【5月4日朝の体重:79.8ｋg（前日+0.4kg）／[標準体重78kg]+1.8kg】
【2020年乱取総時間数《48回》3167分／立技：806分、寝技:2361分】
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