昨日も北ガスアリーナで稽古しました
お集まりいただきました皆様ありがとうございました！！！
いい汗を流せました(*´∀｀*)
んで帰宅後は修論指導していただき
それが終わって食って飲んで今に至ります
んで、今週は今日から木曜日まで勤務して
金曜がワンバンでお休みで土曜日が勤務って感じです
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【寝技稽古会】
17日(日)13:00〜北ガスアリーナ
23日(土)13:00〜白石区体育館
24日(日)13:00〜白石区体育館
30日(土)13:00〜白石区体育館
31日(日)13:00〜北ガスアリーナ
【1月12日朝の体重：79.4ｋg（前日±0.0kg）／[標準体重78kg]+1.4kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［3回］】
【2021年乱取総時間数《3回》200分／立技：45分、寝技:155分】
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