精密検査内視鏡は、あまりにあっという間に終わった。というか寝てたからだけど。
前回の初診から、１９日経って、やっと今日、順天堂医院2回目。今日は内視鏡での精密検査と言われている。
待ってる間の時間
１９日も長い、と最初は思っていた。最初は色々どう頭を整理したらいいかもよくわからなかった。時間の感覚がお医者様と素人では違うこともあって、１９日もあったらその間にどうにかしちゃうんじゃないか、と不安になったりもした。
でも良く考えて、それ以外今の僕にはできることもないわけだし、順天堂医院はただでさえ人も多いわけだし。
だからそんなこと考えてウダウダするのはやめてとにかく今更だけど健康に生きようと思った。
まずは肥満解消に向けて
まずは増えた体重をどうにかしないといけないのと、運動しなすぎて放置してるから、ランニングを始めたのは他のnoteにも書いたところ。こないだサウナに行ったら今までとは比にならないくらい汗が出たんだけど、これもしかして、新陳代謝が上がってる？良くなってる？と1人でいい気になっている。体もいい感じに焼けてきて、顔の濃さと肌の色でますますアジア人を際立たせてきた。(ここは肥満解消とは関係ない)
歩いて走ることで外にいる時間も増えて、熱中症は気にしつつも太陽をこんなに浴びることはこの数年なかったらすごく気持ちもいい。
体重計に乗ってもぜんぜん減りはしないけど、自分の気分やこの運動習慣化が長いスパンで効果が出るはず。
頭痛解消に向けた鍼
実は前回の診断された日から強めの頭痛がするようになった。偏頭痛持ちで、気候や気圧にも左右されやすいナイーブな私(そこで笑ってる人、いない？大丈夫？)だが、それでもいつもより痛い。さすがにどうにかしようと思って、初めてはりをやってみることにした。何軒か最寄りを調べてドキドキしながら。
初めてのハリ、そしてそこから続く指圧やカイロプラクティックなど初めての連続。今まで自分のことほっといた、ってことがすごくわかる。通うにつれて頭の方はかなりスッキリして、今は猫背と内巻きの肩とかを治すところで、これもずっと放置してたことだからありがたい。
前日からの絶食
そんなこんなで、毎日自分のメンテナンスしたりしてたら思ったらよりもあっという間に１９日がすぎて明日が検査日となった。前日は消化のいいものを9時までに食べる。野菜も肉も食べれない、とあったので面倒になっておかゆ。パウチのやつ。水は飲めるからそこからは水で。
最近はご飯の後に何か食べたくなることは大してないけど、こういうときに限ってつい、という気持ちが増える。それでもひとまずぐっすり夜は眠る。
朝から水しか飲めない。検査は昼から。ちょと長いな。朝起きてみたけど、ご飯食べてないからか、あまり力が出ず。しかも検査のことを今まで全然意識してなかったからか、急に緊張してきた。そんなことしても仕方ないから、昼寝して(笑)時間を過ごし、いざ病院へ。暑い中だけど、ありがたいことに病院まではドアドアで30分くらいで着く。
検査はあっという間
待ち時間の使い方が上手くなってきた
電車に乗ってる間は、最近友達におすすめされたaudibleを聞いてる。今は一ヶ月間のお試しコースで無料。今までは音楽を聴いたりゲームしてたけど、audibleで本を聞くようになって、積読さんたちの解消に向けていいかも！って少し可能性を感じている。とはいえ、読みたい本が全部あるわけじゃないから有料版まで使い続けるかはわかんない。ただ、Kindleもunlimitedやってるけど、これもなかなかうまく読めていないから、新しい方法かも、と。
そして病院に着いたら編み物を始める。持ち運びには軽いし、没頭してればあっという間に時間は過ぎる。画面に注視して眼精疲労になることもない。
検査服に着替えて台に乗ったら終わった
問診からのお着替え
着いてまず、問診とアンケートにタブレットで答える。答えやすい。簡単。お互いに時短。そしてちょと待ったらもう呼ばれた。外来で先生の診察を待つ時にはたくさんの人が待っているけど、今回は予約の検査だから、とってもスムーズでありがたい。
着替えの際にはアクセサリーや時計などを全部外して、上着は下着だけで、その上に検査服を着る。水色の作務衣の上の裾がちょと長い、みたいな感じのやつ。下のズボンと靴はそのままでいいです、ということで。荷物を全部ロッカーに入れて、検査室の前で待機。暇つぶしの道具を全部取られたからここがいちばん、なんかモヤモヤと色々考えてしまった。
呼ばれて中に入って台に乗ったら別の部屋で目が覚めた
アキレス腱の手術の時も麻酔つまてすごいな、ってただ思ってたけど今回もどうやらそうだった。
名前を呼ばれて本人確認して、マスクとロッカーキーをカゴに入れたら、コップ一杯の何か(ちゃんと説明されたけど良く聞こえなかったw) を飲んで、先生に挨拶して、点滴されたり血圧のやつつけたりしながら、横になったら喉に麻酔？のスプレーをされた。ちょと苦かった。体の向きを変えて、先生が、眠くなる薬入れますね、って点滴のところに入れて、その後1分も起きてたかな。
次に気づいたのは安静にして全くソファーのところで寝てる自分だった。めちゃイビキもかいてたような気もするけどそれが自分なのかもよくわからない。自分だったら周りの人申し訳ありません。それくらいめちゃ寝てたんだと思う。２時間のところをもう30分伸ばしてもらって、30分後にはすっかり目が覚めた。
目が覚めて血圧測って、歩けるかとか確認。本来は付き添いの人をお願いするもんらしいけど俺は1人で行ったので余計に心配してもらった。でも大丈夫だね、ってことで、ロッカーに行って着替えて、受付に戻ってお支払いをして終わり。
今はローソンで買ったサンドイッチと上島珈琲を飲みながらこれを書いてる。すぐ忘れちゃうからすぐ書かないと書きたかったことも消えていくw
ってことで、普通の胃カメラの時のように自分でも胃の中とかを見ながらできるんじゃないかと思ってたけどそんなことはなく、でもとりあえず終わったことに安堵。来週の月曜日が先生との診察だから、もう１週間はこれまで通り過ごします。
ということで終わり！
いつもありがとうございます。