禁煙外来

今までと同じ禁煙方法は絶対無理だと思ったので禁煙外来に通い挑戦しています。

薬の服用を始めて10日
禁煙開始３日

ちゃんと禁煙してるの初めてに近いんですが
これって薬効いてるの？ってくらい
毎日タバコ吸いたくて仕方ない、、
勉強してる時も、打ち合わせ中も、どんな時でも頭の中が『タバコ吸いたい』でいっぱいになってしまっていて集中力がひどい！！

これそのうち慣れるのか？
ここまで集中力欠くなら禁煙しないほうがマシなんですが😅