寝不足

最近産まれたわが子・たもんちゃんの睡眠が不規則で、寝不足。寝不足なのにサンジャポとか見ちゃったから、なお眠い。さぁ寝よう！と思ったら今度はたもんちゃんが起きて寝れない・・・。
母乳育児に切り替えたいので奮闘するも、なかなかです⤵︎

さて、テキストノートに#はどうやってつけるのだろうか???