厚木大学以外のグルランに参加してみました④
こんにちはー！
最近飲んだ日本酒で美味しかったのが
「百十郎 赤面(あかづら) 大辛口純米酒」だった、まさしです。
厚木大学以外のグループランニングはどんな事をやっているんだろう？というのを知るべく巡ってみる不定期企画です。
4チーム目の今回は
もくもくTRCの
「もくもく階段練」に参加させてもらいました。
木曜日に神保町の男坂を中心に活動している「もくもくTRC」ですが、トモヒコさんを中心に始まったとうっすら聞いた事があります。(間違ってたらすいません)
今はトレイルランナーのジミーさんが窓口になり開催しているようです。
練習は階段の日とトラックの日とあるそうですが、私の印象がもくもくTRCといえば男坂の階段！というイメージがあったので今回は階段練の日にお邪魔しました。
写真しかなくてすいません。
集合写真のカメラ設置をしてるだけです。
こちらがジミーさん。
身長が190cmある大木のようなトレイルランナーです。
厚木大学との関係も深く、レースになると厚木大学と帯同する事も多いのですが、私はなかなかお会いする事がなく去年の夏に高尾で開催された「フクロウ24耐」で初めてゆっくりお話しさせてもらいました。実はそれ以来ぶりなのですが、いきなり参加していいですか？とメッセージした所、心より了解していただいた懐の広い方です。身体も心もデカい。
初めて知りました。
今回は厚木大学から私以外に女性2名も参加。
まずは神保町駅から徒歩2分にある梅の湯にて着替え＆荷物を預けます。こちらの銭湯、地元民に愛されるこじんまりとした銭湯なのですが、ランニングシューズ置き場があったりランステ代わりに使えます。番台のお婆様が昔ながらの銭湯らしく少しそっけない感じで対応してくれました。そこがむしろよかったです。
ランステの銭湯から程近くにある男坂に20時集合なので向かうと続々と集まるメンバー達。
今回はチーム外からはうちら厚木大学以外にもLDA-RC、ブロリー練の方も。面識はあるけどゆっくり話した事なかったり共に走った事ない方々だったので嬉しかったです。
この日のメニューはまずは階段往復30分、そして坂ダッシュ8本。階段練にもいくつかバリエーションがあるそうです。
というわけで、階段スタート。
1往復1分以内という縛りはありますが一段飛ばしなど登り方は自由。
最初こそ少し会話もありましたがそのうちにみんな疲労と自分のリズムで続けないとキツくなってくるのでもくもく黙々‥とひたすらに階段を往復し続けてます。疲労のあまりたまに写真を撮ってサボったりもしましたがなんとか縛りを守って続ける事ができました。何度時計を見てまだかなまだかなと唱え続けた事か‥。終わる頃には滝のように汗をかき太腿が悲鳴をあげましたw
ヒーヒー言いながらやっとこさ階段を終えたのも束の間、休憩もなくダッシュする坂へジョグ移動。えー。もう？
ここから斜度はゆるやかな距離約100mの坂を8本。もくもく練のエース鷹丸さんを筆頭にサカティさん、ブロリー長男さん、LDA藤原さんの若手の方々に全く追いつく事ができずでしたがなんとか縋りつきながら40代のオジサン私は命からがら8本をこなす事ができました。こんな若くて速い人が沢山いるなんてトレラン界の未来は明るいなぁ。
ふー。やりきった。グルラン(と元々謳ってはないけど)というより完全に練習、いや、稽古でした。なんか昔の剣道部時代を思い出したよ。
けどこれだけの頑張れたのも練習前に予めインフォされてた、ラン終わったら銭湯キメて美味しい中華がありますと聞いていたから！
こじんまりとした銭湯で身体が仕上がってる男達と汗を流し、サッパリしたところで中華に向かいます。
食べちゃいけないんですね。
知らずに食べたらめっちゃ汗出たよ。
ビールに美味しい中華、最高でした！
料理の写真は一枚しかないけど、エビの何ちゃらも、刀削麺のなんちゃらも、謎の甘いお茶も全てが最高でした。普段話さない仲間たちといろんな話ができて楽しかったなぁ。終電が惜しい！
もくもくTRCの方々は大会上位の選手もいたりみんなストイックでもくもくと練習してるのですが、不思議とギラついてる感じや暑苦しい印象がなく、柔らかく穏やかな空気があるのが不思議で面白かったです。けど結束力と愛情が深いいいチームだなぁ。
あ、誰でもウェルカムだそうですか、一般の方も通る場所で練習しているので、もし参加希望の方がいたらSNSなどでジミーさん(リンクはインスタ)にご連絡してからでお願いできればだそうです。
この練習を毎週やってれたら強くなれるなぁと感じたのでまた「出稽古」に参加させてもらえればと思います。
おじゃましました〜
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