高松山グルグルクラブ #15
こんにちはー！
なるべく毎週日曜日に開催したい、
朝7:00集合9:00くらい解散の
ニチアサ7:00 「高松山グルグルクラブ」です。
集合場所や詳しい概要はこちらをどーぞ。
https://note.com/masastol/n/n5f1cf7a6bf30
後半の写真の方が人数多い
今回は
・サイボーグかと思ってたら足痛いと人間味ある方
・最近週2で高松山な方
・途中でやめるかもといいつつ最後までやり切る方
・思ってたより活動や今後を楽しみにしてる方
・隙あらはワラーチに履き替えようとする方
・家族ポイントの兼ね合いで途中終了の方
・腰痛いと言ってるのに激速い方
・白山経由でヒルと共にやってきた方
・早速奥信濃ソックス履いてた方
・ステッカーつけ払いにした事を忘れるであろう私
に加え
・川崎からやってきた最近サイラーになった方
・鎌倉の飲み屋に異様に詳しい方
に新たに参加いただき、
ゆるゆるたまにゼーハーで楽しく走りました。
登りも歩いたりしてます
1周目はコースを覚えて貰いつつ、談笑しながらゆっくりペース。
2周目はポイントで休憩を挟みつつフリーペース。
3周目は2周目で出し切ったのでもう行きたくない気持ちを仲間に背中を押されもうひと頑張り。
朝から気持ちの良い汗をかけました。
毎週日曜日の朝にそんな感じでやってます。
気持ち良い季節なので走る気分になった、朝走っておけばその後はダラダラしても罪悪感が少ない、トレイルランニングを始めてみたい、丹沢や大山に向かう前の準備運動で、これからのレースシーズンにむけての調整や体力向上に。
みんな違ってみんないい。
加工がされてます。
スマホに貼っても劣化しにくい。
あ、先日当クラブのロゴ作成の記事を書きましたがhttps://note.com/masastol/n/nda9af42b8b4a
早速ステッカーを作りました。
3枚200円で販売してるので欲しい方はお声がけください。
次回は
6月26日 (日) AM7:00〜
(雨が降りそうなら多分なしです)
よろしくどうぞ〜
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