見出し画像

朝活は、ロードバイクでゆっくりポタリング。

帰宅して筋トレ。これで、最高な一日かスタート!

営業は、SNS更新からスタート!
動画撮影と編集。

話す事はたくさんあるのだけど、どの順序でアップしたらいいか?編集したらいいか?を考える。

走っている動画もメンバーには、勉強になり見返す事で復習もでき次に乗る時にイメージをしやすくなる。

そして、イメージを週末に実行する。

考えずに、踏んでいれば良い。と言う事でロードバイク乗ると進まない。
コツもあり進ませる技術も必要。その指摘をしつつ平日や後日に確認してもらう。

踏んでばかりだから。。。なんですよね。
詳しくは有料noteを読み続ければ、もしくはサークルに入れば。なんですが、、、

けど、みんなキツい時にクセが出るからそこを直すのが普段のライドで意識して鍛える事。これをやらずにいるもんだから。

力の伸び率を自分で殺して、時間が経過して取り戻せなくなるんですよね。

誰でもできる。ちゃんと導けば。


午後は、メンテナンスやご相談でのご来店ありでした。

今日も、たくさんのショップの中から選んでご来店頂きありがとうございます!
他には無い事をしていますので、ぜひまたご利用頂けると嬉しいです!

ステキな時間と学ぶ時間をありがとうございます。


アパレル、グッズ販売サイト
https://ashiviva.shopselect.net/

お気に入りが有れば遠慮なく購入お願いいたします!

明日もなんくるないさぁ☆

画像1


いいなと思ったら応援しよう!