"中途半端"に百害あって一利なし

言いたいこと

"中途半端"はなにも残らない。０か１かを選ぼう。

（これがわかってくれれば、以下は読まなくてよし！）

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定期テストのため、大学内はおおくのテスト勉強者でごったがえす。

そのため、図書館の席ははやくからうまってしまい、席をさがすのもひと苦労だ。

ということで、今日は早くにおきて図書館に行こうとしたのだ。

前日にセットした目覚ましは、いつも起きる時間よりも1～2時間くらいはやめだ。

だが、目覚ましをとめて二度寝。おきたのはいつもどおり。

さらに、とちゅうで目覚まし時計と格闘したせいで、睡眠時間はいつもとかわらないにもかかわらず、ねむい。

そして、おきてそのままダラダラとスマホをいじる。図書館へいく用意もしないといけないが、頭がシャキッとしていないせいで、行動がにぶい。さらに、用意途中に、すぐにスマホをいじる。

これにより、図書館へ行ったのは予定時刻を大幅にオーバーし、昼の時間となってしまった。

ああ、少し早く起きようと思わなければ思う存分寝て、シャキッとした頭で行動できただろうに。時間をおもいっきりむだにした。

はやくに図書館にいって勉強するつもりが、いつもより少し早く起きようとおもって目覚ましをかけたせいで、逆効果になってしまったのだ。

さあ、教訓だ。

中途半端な睡眠よりも、3～4時間ねるだけのようなショートスリープか、8～9時間しっかり睡眠をとるか、どちらかのほうがいい。

そういった０か１かのほうが、うまみがあるからだ。

今回の場合、時間をおもいっきり増やそうと思ったら、

①睡眠時間をおもいっきり削る

②睡眠時間をたっぷりとって、行動の質を上げる

のどちらかだ。

中途半端にやるようじゃ、うまみなんて、ない。

【追記】（2018/06/02）
やはり、よく寝て頭をスッキリさせると、とても自制心がはたらいて、効率よくうごける。