140.2025年巳の年、脱皮の年を迎えて：コーチングで新しい自分を見つけてみませんか？
いよいよ2025年が始動しました。
今年は巳の年。いろいろな変化の年だと言われています。
脱皮して生まれ変わることで
新しい自分を
新しい世界を
手に入れられる年。
でも、これは、自分次第。
自分が動くか動かないか次第。
私たちは日々、大小さまざまな選択をしています。
その選択一つひとつが、未来の自分を形作る大切な要素となります。
しかし、日常の忙しさ流されてしまい、自分の心の声に耳を傾けることを忘れがちです。そんな時、コーチングが大きな助けになることをご存じでしょうか？
コーチングとは？
コーチングとは、ただアドバイスを受けるだけのものではありません。
むしろ、自分自身の中にある可能性や答えを引き出すための対話です。
コーチとクライアントが信頼関係を築きながら、目標を明確にし、それを実現するための行動計画を練っていくプロセスです。
例えば、あなたが
「新しいスキルを習得したい」
「自分のキャリアをもっと充実させたい」
「もっとプライベートを充実させたい」
と思っているなら、その目標を具体的にするためのサポートが受けられます。さらに、目標達成に向けた実践的なステップを一緒に考えることで、迷いや不安を軽減できます。
コーチングで得られるもの
コーチングを受けることで得られるものはさまざまです。
自己認識の向上 自分の強みや価値観、現在の課題を明確にすることで、より良い判断ができるようになります。
目標の明確化 抽象的な目標を具体的にし、それに向けた実現可能なステップを明らかにします。
行動力の強化 明確なビジョンを持つことで、行動に対するモチベーションが高まり、実際に行動に移す力がつきます。
自己成長 日々の行動を振り返り、学びを得ることで成長を感じられるようになります。
巳の年にふさわしい変化を起こすために
2025年の巳の年は、変化や挑戦に最適なタイミングです。
しかし、大切なのは「行動を起こす」こと。
コーチングを通じて、自分が本当に望む未来を見つめ直し、そのための行動を計画する時間を作りませんか？
私自身も、コーチングを通じて多くの方の人生が大きく変わる瞬間を見てきました。例えば、迷いばかりで動けなかった方が、自分の目標を明確にした途端、目に見える形で行動を起こし、目標を達成していく姿は本当に感動的です。
2025年のスタートを一緒に切りましょう
この新しい一年、あなたも自分の人生に変化を起こしませんか？小さな一歩でも、確実に未来に繋がる一歩になります。そして、その一歩を後押しするために、私は全力でサポートします。
最後に：手から自分の強みを再確認し、コーチングで可能性の扉を拡げてみませんか？
来月2月から毎月第2木曜日20時～、コーチングの要素を取り入れた、手相ワークショップを定期開催いたします。
手相であなたの強みを見つけ、コーチングで行動を伴走する。
自分の人生を、自分でデザインするお手伝いをしています。
手相に興味ある方、コーチングにご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。あなたの未来がもっと輝くきっかけとなるはずです。
ご案内は、メルマガまたはインスタグラムより随時配信いたします。
2025年が皆さまにとって素晴らしい一年になりますように。
あなたにお会いできるのを楽しみにしております。
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最後まで、お読みいただきありがとうございます。
この記事を読んで、少しでもあなたの「欲しい未来」を
現実にするヒントに繋がれば嬉しいです。
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