ロックダウンで家から出られず運動にプランクしてたけど寝ないとできないの不便だなぁと思ってたら画期的なの発明した

立っても歩いても座ってもプランクとほぼ同じ腹筋に効くやつ

お尻からキュウリを吸う(イメージ)
お尻からキュウリを吸う(イメージ)
大事なことなので2度言いました