他人軸から自分軸へ

あんなこと言っちゃったけど大丈夫だったかな…
あのときの態度どう思われたかな…

「そんなこと、他人はいちいち気にしてないから大丈夫。
気にしないようにしよう。」

この間まではそう思ってきた。

でも、自分に言い聞かせようとしてるだけで納得できてなかったから、何回も繰り返し同じことを考えてた。

本気で気にならなくなり始めたのは、自分を大切にしようと決めてから。

他人はどう思ったか？＝『他人軸』から、

自分は自分の気持ちに正直な言動をとった＝『自分軸』に変わったから。

自分を大切にすることの第1歩は、他人軸を自分軸にシフトチェンジしていくこと。

長年の癖をすぐに変えることはできないけれど、少しずつの積み重ねが大事なんだよね。

今までは「他人に嫌われたくない」と思っていたのが、

いつの間にか「これが私。嫌なら離れていけばいいんじゃない？」と思うようになった。

小さなことを積み重ねているうちに、いつの間にか変わっている思考や言動に気づく。

気づいたときのなんとも言えない嬉しい気持ち、たまらない。

前よりも自分のこと好きだなって思える瞬間が何よりも幸せ。

自分の人生は自分にしか変えられないし、
自分にしか責任とれない。

自分の手で、自分をめいっぱい幸せにしてあげよう。