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031 NVC(語)を嫌いになる

【最後の晩餐】

031 NVC(語)を嫌いになる

自分にとって、大切な人が居て、ともに学びを深めていく。
けれど、ある時、その人が、学びに拒否反応を示すようになり、去っていく。
NVCコミュニティの中に居て、いろんな学びの場でも顔をあわせて、親しくしていた人が、ある時消息を絶つ。

そして、SNSの投稿を見ると、NVC自体にひどい拒絶反応があることを知ることがあります。
(※NVCを嫌いになるのがダメという事ではないです。NVCの好き嫌いに関わらず、友人であることには変わりないからです)

私自身も、時々、急にNVCへの嫌悪感が生まれてくる経験があるのです。

なぜなのか?

今の私の仮説は、「自然体であることと、思考や作為であることの違い」です。

私の場合、NVCを嫌いになるのは「NVCをやっている」が前面に出ている時です。

敬愛するRobert Gonzalezの言葉を借ります。

苦しみは全て、命の流れが邪魔されることから生じます。苦しみは、流れから遠ざけられた命や言葉の作用によって生じます。
All suffering results from the obstruction to this life flow. Suffering is a function of life-alienating thought and language.

Robert Gonzales. Reflections on Living Compassion

思考・ストーリーに居ながら、NVCをおこなう時、私は自らを苦しみの渦中へ投げ込むのです。

普段の会話に、意図的にNVC文法を持ち込むとき、相手は命の流れが不自然であると敏感に嗅ぎ取るのです。
作為や意図をもって会話すると、人は、その"臭さ"を本能的に感じ取るのではないか?と思っています。

一方で、私の中を流れる「命の川」、それは、ただ現れて流れていきます。

喜びも悲しみも、憂鬱さも、怒りも、後悔も、嫌悪も・・・・

ゆっくりと呼吸しながら、命のエネルギーになっていく。
命の流れに身を任せる。

「私が、命のエネルギーと共に、あなたの横に居ること」、つまり、あなたの語ることを、ただ、「うん、うん」と聞くことだけで贈り物なのです。

「NVC語を使うこと」が贈り物なのではないと、私は思うのです。

最後に、再びRobert Gonzalezの言葉で終わります。
私の祈りでもあります。

逆説的ではありますが、私たちが自分自身であることが受け入れられ、愛されたと心の底から感じる時に、癒しと成長が自然に展開されます。
これらの展開は、私たちが癒そう、成長しようとしても起こりません。
自分を無条件に受け入れることで、私たちの本質である生命エネルギーが自然に流れだします。それにより初めて起こることなのです。
Paradoxically, when we truly feel accepted and loved for who we are, there is a natural unfolding of healing and growth. This does not happen because we tried to heal and grow, but because unconditional self-acceptance allows a natural out-flowing of this living energy, the essence of who we are.

Robert Gonzales. Reflections on Living Compassion.




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