LAMPフェス
先週の山梨に続き今回は『長野県』へ。
LAMPという施設の周年イベント #LAMPフェス に参加してきた。
LAMPとは長野県北部にある野尻湖の湖畔にあるサウナを軸とした複合施設。
縁もゆかりもなかった長野県。
3年前の水害でボランティアに行った事がキッカケで一気に繋がりが出来てそこから毎年訪れるようになった。
面白い人と繋がると紹介される人も面白い人ばかりで気付けば長野県全域に知り合いができた。
そんな繋がりから今回のLAMPフェスに参加させてもらう事になった。
大阪でお世話になってる先輩もDJで出演という事で総勢7人で長野へ。金曜日、仕事終わりに集まり車で出発。
大阪からLAMPまでは車で約6時間。少し余裕を持って出発したのは行きたい場所(温泉)があったから。
LAMP会場入り前に新潟まで足を伸ばし燕温泉という野湯へ行ってきた。
長旅の疲れを温泉で癒す。
15分ぐらいの短い時間やったけど温泉の回復力を体感するには十分でした。
燕温泉は新潟県だったがLAMPは長野県の最北部、30分ぐらいで到着。
今回の為に独自で『サウナ用マッサージ』を考えてきた。
やり方や考え方によって変わると思いますが、俺がやってるのは【サウナ前】に受ける事を推奨してます。
サウナの効果をより高める為のマッサージ、最高の時間をより良くする為のもの。
これから色んな所で試していきたいな。
イベント中はLAMPのサウナに加え、テントサウナ、トラックサウナまで合計10以上のサウナが稼働。
水風呂も地下水、川の水、野尻湖へダイブの3種類から選べる。
サウナ以外もいろんなコンテンツが用意されていて、タイムテーブルには書かれてなかった『麻婆選手権』も開催。
俺も仕事の合間にサウナへ…。
(サウナの合間に仕事かな？笑)
ロケーションに加え、天気と気候もほんと最高で
『マッサージ』してる方も気持ちがいいという不思議な現象まで起こった。
このままずっとマッサージできそうな、
バスケでいう『ゾーンにはいる』
ランニングでいう『ランナーズハイ』的な感じ。
夜になってもそこまで気温が下がる事がなく心地よい時間が続いた。
DAY1を終えて近くの宿へ。
かなり年季の入った旅館でほんまにお化けでそうやったけどそんな事気にする前に爆睡でした。
しっかり8時間寝て、朝から野尻湖RUN。
やっぱ知らない場所を走るのが1番楽しい。
RUNから帰ってきたら本職の方にcoffeeを淹れてもらう。
DAY2はイベントスタート前に挨拶だけして帰路へ。
2日目のお客さんもマッサージしたかった。泣
LAMP、もちろん施設として最高だが、そこに携わる人達も最高だった。スタッフもかなりの数いたんですが、全員元気で対応が気持ちいい。
1日しかいなかったけど『LAMPを一言で表すなら』
サウナ以外も気持ちいい場所
またLAMPのサウナに入りたいと思った。
雪の野尻湖も見たいなと思った。
そしてスタッフのみんなにもまた会いたいと思った。
ここからはLAMPフェス番外編
LAMPを出発して5分経たないうちにヤバい店を発見！
焼きとうもろこしが大好物なので天国でした。
このお店は1年で数週間しか営業してないみたいでほんとラッキーでした。毎日食べたいぐらい美味しかった。
そこからはお風呂入りながら大阪へ帰るプランで行動。
まずは長野市にある加賀井温泉。
ボランティアの帰りに寄ってびっくりするぐらい身体が回復したのが衝撃で今回で2回目。
ジブリに出てきそうな温泉です。
加賀井温泉 一陽館
026-278-2016
お腹が空いたので長野市の山小屋という店で納豆カレー。
長野市まで来たらこの人達に会わずに帰るのは考えれないという事で先輩に無理言って寄ってもらいました。
ここのマフィンはほんと美味しいので長野市行く時はマストで寄ってください！
10分も滞在せずに次の目的地へ。
本日2湯目。
先週の山梨行く時にも通った諏訪湖を横目に大阪へ。
大阪へ帰る予定が長野で入った温泉が２つとも強めだったのでさっぱりして帰ろうという話になり京都の芋松温泉へ。これで1日で3湯目。
温泉とか銭湯あんまり行かない人からしたら『おかしい』ってなると思うけど、ガッツリ焼肉食べ後にシャーベットでお口直しするみたいな感じです。
サウナ、温泉、銭湯、2日間で堪能。
健康の為には運動と同じでこれらも【続けて】こそ意味がある事。
日常にサウナや銭湯を。
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