負けたらどうしよう？！

あなたは試合でこの相手にはどうしても負けたくない、負けられない相手との対戦でどう思いますか？
あなたより格下の相手だったりするとそんな気持ち出てきますよね？
この時のあなたの気持ちや思考、身体はどうなっていますか？

こんな格下に負けたら、周りから馬鹿にされる、かっこ悪い、
そんな風に見られたらいやだな、そんな感情が負の連鎖を起こしています。 もう勝手に格下に負けた時のイメージをしてしまっているんです。

私も試合で似たようなことがありました。
一度対戦したときはストレートでそんなにせる事もなく勝っている試合。
だから気が緩んでいます、きっとお相手をどこかで馬鹿にしていたんでしょう。

試合序盤どうも自分のミスが多く、追い上げられてくると、だんだん焦ってきました、その焦りをしっかり感じてしまったんです。

もうこうなると平常心を忘れてしまって、負けたらどうしよう、負けるかもしれない、そんな思いしかめぐってこなくなりました。 結果は惨敗です。

プロの試合、オリンピックでもありますよね。
格上には勝てたのに、格下には負ける。
格下に負けるのはやはりどこかに心の緩みが出ているから。

誰と対戦しようと、どの相手でもいつも同じだ、いつもの自分を出すつもりなら、きっと負けることはないでしょう。

心の油断とイメージ力でどんな時も万全に整えていきましょう。

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