【セミナー動画+資料配布】運動制御理論から導く体幹トレーニング再考

こんにちは！

イクサポです！！
GWはいかがお過ごしでしたか？

今回は、Physio365購読者限定の無料セミナーのご案内です！！

いきなりですが、

体幹トレーニングやったことありますか？

セラピストの皆さんであれば一度はしたことがあると思います。

ただ、体幹トレーニングと聞くと腹筋を思い浮かべる方も多いでしょう。
またプランクのような一定時間姿勢をキープするような体幹トレーニングもよく見かけますよね。

でもよく臨床でやられている体幹トレーニングは、

正直効果的ではありません。

今回のセミナーでは、運動制御、つまり人間の身体が動作時にどうやって動いているのかをまとめた理論をもとに、体幹トレーニングについて考えていきます。

スポーツ現場ですぐに使えるトレーニングも紹介していくので、実際に持ち帰って使ってみてください！！

セミナー概要

【日時】
2021年5月29日 20時〜21時
　
【場所】
オンライン上（Zoom）

【料金】
無料（Physio365購読者に限る）

【内容】
・運動制御とは
・ベルンシュタインの自由度問題
・体幹の運動制御とシナジー
・体幹トレーニングの再考
・すぐに使えるトレーニング紹介

※ 参加者の方には、セミナー終了後にアーカイブ動画とセミナー資料をお渡しします。

参加申し込みはこちらまで👇
https://peatix.com/event/1912243

パスワードはこちら！！

kintre

セミナー動画+資料