IT技術者のつぶやき（双極性障害Ⅱ型）

どんな文書

７年以上メンタルやられております。
上がったり下がったり。
過去にはバイオリズムの表を記録したりしたけれども過去の話
ただ、振り回されるだけでは面白く無いので記録を残してみる。
そんなNote。
徒然と日記の様に使いたいと思います。

今日のコンディション

下り気味
出勤は出来てる