【書評、感想】ストレスを力に変える教科書

【書評、感想】
満足度⭐️⭐️⭐️(星5点満点)
ストレスを力に変える力

ストレスが悪だとされてる固定概念を
壊してくれる一冊
ただ個々の人間の状況やタイプを
考慮している訳ではないので
読む人は自分に落とし込む必要あり
個人的にはその通りだけど
もっと深く突っ込んだ実験や結果を示してほしかった