4月に向けて・・・

離独の準備によって、2月から生活ルーティンがぐちゃぐちゃになっていますが、ようやく落ち着いてきたので、改めて4月からの生活ルーティンを見直そうと考えています。

最終的にはあと1週間ほど検討しますが、今までの反省を踏まえると、自分の性格的にMustとして挙げたい自己啓発は、出社前(平日の場合)に持ってくるべきだと考えます。

一番の理由は、仕事で全力を出し切ってしまう自分は、仕事後にやろうとすると寝落ちしてしまうことが多々あるからです。

そうすると、出社前にすることは以下となります。

・Training (Run or HIIT) ... 0.5h
・Input (On-line Salon購読) ... 0.5h
・Note ... 0.5h
・English (TEBLA Lesson or Review) ... 1.0h

前段でも述べたようにもう少し検討は必要ですが、これが最適だと思いますので、やっぱり5時起床で頑張りたいと思います。

--------------------------------------------------------------------------------------

<Input>
★「認知」を求める
 →成功よりも失敗を避けるべき時代、
  “認知”(皆が知っている本物)されていることが最重要で、
  そのためには身を削る(お金をかける)必要あり。

<English>
★TEBLA English: Review_Season6_Episode1
 →hats off to you: すごいじゃん

<Training>
★Run: Distance...9:4km, Time...47:35, Pace...5:02/km


Best Regards,
Masa

いいなと思ったら応援しよう!