３ぎょうにっきー３７２

3：20起床。眠いが起きてみた。体はふらつく。何とかプロキオンを飲む。体力の底上げだ。今日は作業所とダブルワークだ。涙が出る。日記と感謝ノートを書く。自分にもう十分だろうと言う。身心は鍛えられている。