12月の目標

風邪がなおりかけ

英語（目標：500点）

こちらもUdemyさんから授業の割引があったので購入しました。要日程調整
また12月下旬よりフィリピン語学留学の予定です。
また1月上旬にTOEIC受講→申し込みせねば→日米で確認

睡眠（目標5時間）

寝れないので本日メンタルクリニックへ

多様性（目標：意見を否定しない）

わくわくがくさるから外へ出たい

ジム

コナミスポーツ加入しました。はい、いっておりません。とりあえず予定立てる

パーソナルジム（目標50キロ）

野菜スープダイエット作れてない。めんどくさい？

filer（目標毎日）

最近きいてますがほぼ本の宣伝。次回やめる。
コンサル関係を聞きたい

会社（目標：サボらない）

うん息抜きは必要。英語と応用を取得したら転職することを目指して

歯医者

なぜか虫歯が増殖。とりあえず歯科専用ガムをかってみた。飴から移行

最後に

昇級できるのか？

11月中間報告

• TOEICの勉強11/17のIPテストで500点超えたい→日程調整→×うけてない→予定調整

• 英語週2時間（1時間塾、ジム前に無料スペースで勉強）→×やってない→日程調整

• 英語のスピーキングテスト日程調整→引き続き→日程調整

• 体重減少（せめて63キロ→50キロ代）ジム週1、→野菜スープダイエットのレシピ印刷→63キロ→料理番と相談

• 節約（コーヒーを持って行く。カフェじゃなくて英語自習室で勉強）

• 水1リットル持ってく→足りないの買っちゃう→仕方ない

• filerで平日の行きの電車は1冊聞く（コンサル系）

• 早寝早起き（10時に寝て、6時に起きる：みたいやつは録画）

• マスク持ち歩く

• メイク（口紅持ち歩く）→持ち歩くだけ笑→口紅だけ塗る

• コナミ週1（日付決める）→日にちは決めたけどいってない→なるべく平日で予定たてる

＜完了＞

• 会社で音楽に変更

• 英語のオンライン日程調整

• 歯医者（昼間歯磨き）

• 節約（コーヒーを持って行く。カフェじゃなくて英語自習室で勉強）

• 水1リットル持ってく→足りないの買っちゃう→仕方ない

• filerで平日の行きの電車は1冊聞く（コンサル系）

• マスク持ち歩く

＜保留＞

• 携帯にクイックペイを登録する→保留

• 自宅の上を片付ける→保留

• 通帳記入→発掘→保留

• 早寝早起き（10時に寝て、6時に起きる：みたいやつは録画）

• 応用情報技術者（目標：午後試験を受ける）

Udemyさんがブラックフライデーで安く午前午後の授業を購入してみました。あとはやるかのも問題。とりあえず4月試験に向けて1月下旬からスタート予定

まとめ

全体的に日常生活は向上。勉学と筋トレができてない。