11月中間報告
風邪がなおらないのとコミュニティを減らしたので元気ない
self-study
応用情報技術者（目標：午後試験を受ける）
2月から勉強再開するよってい
英語（目標：500点）
今一番すべきこと。でもタイミングというか決まった時間がないので出来ない。そこで時間を決めたいと思う。
→出来てない。週1のジム前の30分で勉強するに変更
推し（Mrs.GreenApple）（★★★★★）
健在、推しのために生きている。大森さんがでない大森さん作家の舞台に募集してみた。
睡眠（目標5時間）
睡眠不規則です。家帰ったら行ったん死んだように寝ちゃってそっから起きて晩ご飯たべていろいろしてまた寝るっている悪循環。→続いている。とりあえず早寝早起き、ベットについたら睡眠薬すぐ飲む。携帯触らない
tiktokしない
節約（目標：1月3万→2万）
皆無。いやミセスがお金を消費させている。自制がきかん。いいんだよ。スキなことをして。（同意）3万はできてないな。今いくら貯金があるか分からん。
多様性（目標：意見を否定しない）
なんか言葉の暴力は受け流せるけど、突然たたかれたらどうしようという恐怖（職場）
土日の過ごし方（目標ジム）
ジム行ってない。更新期限すぎてしまう。風邪が治ったので復活する
パーソナルジム（目標50キロ）
野菜スープダイエット作れてない。レシピがないから？
filer（目標毎日）
先月に続き全然聞いてない。お金の無駄。とりあえず出勤時には1冊ききます（そのまま）
会社（目標：サボらない）
苦手なコンサルのリーダに。がーん。コンサルの本とか読もうかな
9：30までは寝てるので、その時間にネットサーフィン
歯医者
なぜか虫歯が増殖。とりあえず歯科専用ガムをかってみた。飴から移行
最後に
仕事行きたくない。さすがに今回昇級できないと転職を考える。→昇級できないっぽい。
11月中間報告
＜出来ないこと＞
会社でポモドーロ法で→音楽に変更
TOEICの勉強11/17のIPテストで500点超えたい→日程調整
英語週2時間（1時間塾、ジム前に無料スペースで勉強）
英語のスピーキングテスト日程調整
英語のオンライン日程調整
歯医者（昼間歯磨き）
体重減少（せめて63キロ→50キロ代）ジム週1、→野菜スープダイエットのレシピ印刷
節約（コーヒーを持って行く。カフェじゃなくて英語自習室で勉強）
水1リットル持ってく→足りないの買っちゃう→仕方ない
filerで平日の行きの電車は1冊聞く（コンサル系）
早寝早起き（10時に寝て、6時に起きる：みたいやつは録画）
マスク持ち歩く
メイク（口紅持ち歩く）
コナミ週1（日付決める）
＜完了＞
甥っ子のお宮参り→完了
音楽でやりきる
イヤホンをなくさない→危うし
積ん読を読んで売る（雑用は上司の隣でやりなさい）
＜保留＞
携帯にクイックペイを登録する→保留
自宅の上を片付ける→保留
通帳記入→発掘→保留