幸せになる勇気
本日は1/11日
今日は6時半からアルバイトがあるため、その前に図書館でこの記事を綴っています。
私は今日、二週間ぶりに話を聞いてもらいに行きました。
昨日からすごいご機嫌で心もいつもよりご機嫌だったので最初はとても笑顔で話していました！
しかし、、私が倒れたことから一歩踏み込んだ話が始まり、私は絶対泣かないと決めていたのですが、話をしているうちに涙が出てしまいました
自分の6日にあった出来事を話し、自分で思いこみたかったことと客観的に見たことが今回も違っていたことに体が反応してしまったのかもしれません。
客観的視点であるし、もちろんそれが全てではないと思います
その全貌を知っているわけではないし、話せていないところももちろんあります。
話した限りでは、私が愛のある人だと思いたかった人は、愛のない人だと。
自分を捨てた人、自分だけではなく3人を捨てた人、確かにそうかもしれません。
いや、でもそれは、今整理していて、その人も愛し方がわからなくて下手な人だと思いました。今の最善の判断ではこの考え方がしっくりきます。
愛はあるけど、愛し方がわからない。下手だったんだ。
私は今後についてどうするかを聞かれました。縁の切れない存在、血が繋がっているから。でも、愛があっても愛し方がわからない人とは、自分が変えていく労力が必要になる。そこでまた自分が傷つく可能性がある。
いつか変わった時に会いに行こう。それまでは本当に最低限の関わりが自分のためだと思いました。
おそらく、もう変わろうと努力することは難しいんじゃないかな。
長年愛し方を知らなかった人が、自分が愛し方を知らない・下手だと気付いていない人が、これからその現実に向き合って努力しようとするのは困難に近い。感謝だけして、遠くで見守ってよう。
私は今日、幸せになるには「勇気が必要だ」ということを初めて実感しました。それは話している中でです。
本日、幸せになるには勇気が必要だと、私の認識にまで落とし込む事ができました。
幸せになるには、思っていることをちゃんと言わなければいけない。
その思っていることとは文句や愚痴、人を貶すためのものではないからもちろん言い方は必要である。
そしてその思っていることが必ず自分の思うような結果になるかは分からない。何かを決めるときにもし自分が意見があれば言って、その意見が採用されないと言うようなことですね。
でも、幸せになれる人は意見をいう事ができる。そして、幸せになれる条件は、相手も正しいコミュニケーション方法で意見をいう事ができる、意見を取り入れることの柔軟さがある事。相手と自分の意見を言う能力、そしてそれを話し合う際のコミュニケーション能力が揃っていないと幸せになれないと。
このことを先生からは教えられました。
確かにその通りだなと。
しかし、先生は言いました。
これができている大人は20％もいないと。
意見を言わない人、言えない人、意見を押し通そうとする人、人の話に耳を傾けようとしない人、すぐ怒って自分の感情で通そうとする人。
大人が全て正しいわけではない。少なくとも半分以上の大人は間違っていると思う。
むしろ、間違った大人がありふれてしまいすぎているから、幸せになれる人が少ない。世の中見て見て。そんな人が多くない？と。
確かにそんな人が多いです。
もしこれを見た方がいたら、周りを見渡してください。
私にとっては意見を言えない人に当たります。
しかし、もしかしたら私とは感情をすぐ出して言いすぎてしまっている人もいるかもしれません。
幸せになるには、ここから抜ける勇気が必要です。努力が必要です。私は心からそう思いました。
勇気を出して意見を言う勇気
感情を抑える勇気、出てしまったら素直に謝る勇気
意見を聞こうとする勇気
私が幸せになるには勇気が必要です
でもそれ以上に努力が必要です
相手を理解して傷つけないように意見を言えるようにする努力が
今の私にはそれがまだまだです
私は最大限その場で相手が傷つかないように、そして自分も傷つかないような努力をしてきました
でも、その努力はいずれ相手が傷つくか、自分が傷つくか、お互いに傷つくかの可能性があるなと。
私は恐れて一瞬の傷を恐れて長期的な傷を負っている事が多かったなと。
コミュニケーションの難しさを改めて感じました
それとともに、今の時点でこの事に気づけた事、自分の中に落とし込めたことはかなり大きいと思います
知っていることを自分に落とし込めていなかったとともに、落とし込めていないこともまだまだたくさん自分はあるんだろうなと気づく事ができました。
自分には落とし込めたけど、言いたいことを言えるようになるのにはまだまだ時間がかかるかもしれません
でも、私は幸せになるために一歩一歩進みます
大きなことを言わなくてもいい
小さなことから自分の思っていること、伝えづらいようなことを言えるようになったら、成長です
本当に小さいことから積み上げて、数年後に幸せを掴み取れるように、今日からも頑張ろうと思えた日。