
1.5km38分のウォーキング(^^♪
今日は、訪問マッサージの後、いつもの家の近くの公園コースを、
ウォーキングしてきました(^^♪
近頃のタイムは、1.5kmを43分で伸び悩んでいましたが、
今日は、38分で歩けるようになってきました❣😊
大きな前進で気分も上がります❣
公園には、早咲きの桜やモクレンの花も咲いていました。
ちなみに、マッサージさんが必ずツッコミを入れてくれる
【ペンギン靴下】でウォーキングにも行ってます😉
春が、もうすぐやってきますね❣
今日は、訪問マッサージの後、いつもの家の近くの公園コースを、
ウォーキングしてきました(^^♪
近頃のタイムは、1.5kmを43分で伸び悩んでいましたが、
今日は、38分で歩けるようになってきました❣😊
大きな前進で気分も上がります❣
公園には、早咲きの桜やモクレンの花も咲いていました。
ちなみに、マッサージさんが必ずツッコミを入れてくれる
【ペンギン靴下】でウォーキングにも行ってます😉
春が、もうすぐやってきますね❣