昨日首を寝違えて、今日もずっと痛い。これ多分、寝る前のスマホがよくないのかも

眉間のシワが目立ってきたから横になって見るの控えてるんだけど、その代わり上に掲げて見るようになってしまった

もう寝る前のスマホをやめなければいけないんだろうね

（画像はleonardo.ai）