【うつ活日記】令和6年4月27日(土)

日記上げるの忘れてた。ﾃﾍﾍﾟﾛ 翌日になってしまったけれど書くです。 今日やった事（4/28 執筆）午前中 昨日ビール飲みすぎでちょっと残っているが、 いちおう散歩には出かけた…が、 雨がぽつぽつと来たので慌てて戻りました。 まだ寝不足が響いていて、ちょっとうとうとするなどして過ごす。　　 午後（通院その他） 今日はクリニックの日。 軽い食事のあと軽装で出て、駅前のバス乗り場へ。 障碍者手帳が唯一役立つイベント。バスの運賃10割引。 クリニックは京都の四条河原町