れっつぽじてぃぶ

最近ワクチンの副反応やら、単純に用事が重なってたりとかでなかなかゆっくりとした時間を過ごせていないように感じる。

けどこの先もいろいろと予定が入っている。

果たしてどうするべきか。

まあ別にガッチガチに予定入ってるわけじゃないからそこを工夫して過ごすべきかな。

最近ゼロ秒思考をできるように実践しているんだけど、割と自分てネガティブシンキングだなと気づいた。

それだけでもすでに収穫があったよーっていう。