一日中パジャマで過ごす日があってもいいよね
よく、一日一回は太陽を浴びたほうが良いとか、外に出たほうが良いと言うけど、たまには一歩も家から出ずに一日中パジャマで過ごす日があってもいいよね。
私は休職することになった際に、「引きこもってはいけない」「外に出なきゃ」と何故か活動的になろうとしていた。世間から取り残されるのが怖かったのかもしれない。
でもさ、今は取り残されて良い時間。切り離されることで心と体が回復する時間なんだと思う。
気分転換のお出かけも最高だけど、家から出なかった自分も褒めてあげたい。
家の中でコーヒーを飲みながら、本を少しだけ読み進めて、ぼーっとする。YouTube見て、クスッと笑って、お腹が空いたら簡単な自炊をする。それも幸せ。
これが私のお気に入りパジャマ↓
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